Bevor wir in die Bedeutung von Vision eintauchen, sollten wir zunächst verstehen, wie das visuelle System funktioniert.
Zunächst wird der Lichtstrahl von der Hornhaut so gebrochen, dass er auf die Hauptlinse des Auges - die Linse - gerichtet wird. Es sieht aus wie ein durchsichtiger, linsenförmiger Körper in einer elastischen Hülle. Diese Schale ist an den speziellen Muskeln des Ziliarkörpers befestigt. Aufgrund ihrer Verringerung tritt eine Spannung oder Schwächung der Linsenkapsel auf und sie ändert ihre Form von fast flach zu sphärisch. Solche Änderungen sind notwendig, um eine Brechungslinse mit verschiedenen Formen zu erzeugen, abhängig von der Entfernung zum fraglichen Objekt. Ein Lichtstrahl, der durch die Linse fällt, fokussiert auf die Netzhaut. Wenn Sie die Krümmung der Linse ändern, erhalten Sie den besten Fokus und eine klare Sicht.
Beim Blick in die Ferne entspannen sich die Ziliarmuskeln und die Linse nimmt eine flachere Form an. Wenn Sie ein Objekt in Ihrer Nähe betrachten müssen, maximiert sich die Krümmung der Linse und sie wird wie eine Kugel.
Verstöße gegen diesen Mechanismus führen zu Bedingungen, die als Fehlsichtigkeit bezeichnet werden und sich in Myopie, Hyperopie oder Astigmatismus äußern.
Bei weitsichtigen Augen ist die Brechung der Strahlen in der Linse zu schwach, und der Fokus wird hinter der Oberfläche der Netzhaut gebildet. Daher sieht eine Person gut in die Ferne, kann aber keine Objekte in der Nähe erkennen. Ein solcher Verstoß wird durch ein Pluszeichen gekennzeichnet. Das Problem liegt in der Unfähigkeit der Muskeln, sich zu krümmen und die Krümmung der Linse zu verändern.
Bei Myopie (Myopie) halten die Ziliarmuskeln im krampfartigen Zustand oder aus anderen Gründen die Linse im intensivsten Zustand, wenn ihre optische Stärke am größten ist. Eine Person sieht Gegenstände im Vordergrund gut, weil das Bild mit einer sphärischen Linse vor der Netzhaut fokussiert wird, aber nicht gut in die Ferne sieht. Myopie-Augenärzte bezeichnen ein Minuszeichen.
Da die Linse eine Linse ist, kann ihre optische Stärke gemessen werden. Für seine Bezeichnung wird eine solche Maßeinheit, wie Dioptrien, in der Brillenverordnung verwendet, sie wird mit dem Buchstaben D oder Dpt bezeichnet. Das Sehen wird als ideal angesehen, wenn das Auge bei einem Fokussierwinkel von 1,6 Grad zwischen zwei Punkten unterscheiden kann. In diesem Fall spricht man von 100% -igem Sehen. In der Praxis bedeutet dies, dass eine Person mit normalem Sehvermögen bei der Überprüfung des Sehvermögens mit einem speziellen Tisch (Sivtsev) die Buchstaben der zehnten Zeile, die der Bezeichnung V = 1,0 entspricht, aus einer Entfernung von fünf Metern unterscheidet.
Um die Vision von Kindern zu testen, wird der Orlova-Tisch verwendet, in dem anstelle von Buchstaben verschiedene Bilder der entsprechenden Größe gezeichnet werden. Ebenfalls links von den Zeilen ist angegeben, aus welcher Entfernung man Buchstaben mit normaler Sicht darin sehen kann. Die letzte, zwölfte Linie steht Personen mit 100% igem Sehvermögen aus einer Entfernung von 2,5 m zur Verfügung.Mit anderen Indikatoren können Sie feststellen, ob ein Brechungsfehler vorliegt.
Der Indikator für ein weitsichtiges Auge wird festgelegt, indem dem Probanden angeboten wird, durch die Sammellinsen auf den Tisch zu schauen. Solche Optiken können die Sehschärfe ausgleichen. Die optische Stärke der Korrekturlinse, in der eine Person die zehnte Reihe aus einer Entfernung von 5 Metern und die elfte sieht, ist verschwunden und wird im Brillenrezept stehen. Vision plus Eins gilt also als eine Seite der Norm, bei der keine Korrektur erforderlich ist. Bestimmen Sie in Abhängigkeit von dem zur Korrektur erforderlichen Wert der optischen Stärke der Linse solche Hyperopiegrade:
Positives Sehen (Weitsichtigkeit) ist für Neugeborene physiologisch. Bei einem Kind ist aufgrund der geringen Größe des Augapfels und der großen Elastizität der Linsenkapsel die Sicht in den ersten Monaten verschwommen, die Sehschärfe liegt bei plus drei oder sogar mehr. Mit der Entwicklung der Sehorgane ändert sich ihre Fähigkeit zur Fokussierung, und die Sehschärfe wird bei Erwachsenen normal.
Wenn bei einem pädiatrischen Augenarzt die Voraussetzungen zur Aufrechterhaltung des positiven Sehvermögens festgelegt sind, wird eine Brillenkorrektur der Weitsichtigkeit durchgeführt. Brillen für Kinder mit Hyperopie sind für das ständige Tragen konzipiert. Ihre optische Stärke wird um eine Einheit geringer als die der Hyperopie gewählt. Eine solche Technik ist für Kinderaugen berechtigt, ihr Wachstum zu stimulieren und zur Verringerung der Hyperopie beizutragen.
Da die Strukturen der Linsen- und Ziliarmuskulatur bei Kindern sehr elastisch sind und den Refraktionsfehler kompensieren können, wird der Sehtest durch Tropfen von Pilocarpine-Augentropfen durchgeführt. Dieses Medikament "schaltet" den Akkommodationsapparat des Auges aus und ermöglicht die Erkennung von wahrer oder falscher Hyperopie.
Aufgrund der genetischen Veranlagung oder anderer Faktoren kann ein Kind eine Refraktionsstörung entwickeln, wenn ein Auge einen Plusindikator hat, das andere ein Minus hat. Diese Bedingung erfordert eine sofortige obligatorische Korrektur, um zu identifizieren, da Signale mit einem schwächeren Auge im Laufe der Zeit vom Gehirn ignoriert werden, da sie nicht informativ sind. Allmählich verliert das Auge seine Funktion und es entwickelt sich Amblyopie - ein Sehverlust, der nicht korrigiert werden kann.
Auch die optische Kraft des Auges kann mit dem Alter das Vorzeichen ändern. In der zweiten Lebenshälfte bemerken diejenigen, die an Kurzsichtigkeit leiden, eine Verbesserung des Sehvermögens, aber das Verwischen des Vordergrunds.
Nach 40–50 Jahren entwickeln die meisten Menschen die sogenannte Presbyopie - Presbyopie.
Die Muskeln, die für das Verkleinern der Linse verantwortlich sind, schwächen sich und sind fast immer flacher. Der sogenannte "lange Arm" -Status entwickelt sich - eine Person, um kleine Details oder Texte zu sehen, bewegt sie von sich weg.
Die Korrektur des Sehvermögens wird unter Berücksichtigung des Grads des positiven Sehens und der damit verbundenen Pathologien durchgeführt. Wenn die Vision plus 1 dpt ist, werden Korrekturoptiken in den meisten Fällen nicht ausgeschrieben. Wenn dieser Wert 1,5 Dpt erreicht, kann der Augenarzt eine Brille oder Kontaktlinsen zur Korrektur vorschlagen. Objektive sollten kollektiv sein. Wenn bei älteren Patienten zuvor Myopie oder Astigmatismus diagnostiziert wurde, werden zwei Brillengläser benötigt - eine für die Entfernung und die andere zum Lesen. Um Verwirrung zu vermeiden, können Sie heute eine Brille mit mehreren optischen Zonen herstellen. Sie werden als bifokal oder multifokal bezeichnet, da sie optische Bereiche mit unterschiedlichen Brechungsgraden enthalten.
Jungen Menschen können Kontaktlinsen für mehr Komfort gegeben werden. Dieses optische System wird direkt am Auge installiert und bietet dem Benutzer mehrere Vorteile. Erstens gibt es keine Bildverzerrung oder Blendung wie bei einer Brille; zweitens kann die Stärke der Kontaktlinse aufgrund des fehlenden Abstands zur Hornhaut geringer sein als das Brillenbild; Drittens eine ästhetischere Erscheinung, kein Beschlagen, einfache Handhabung beim Sport oder im Pool.
Die Linsen sind praktisch, weil sie nach dem Trageplan ausgewählt werden können: Sie können den ganzen Tag (12 Stunden) mit der Optik laufen und nachts abnehmen, oder Sie können wöchentliche oder sogar monatliche Linsen auswählen, die während dieser Zeit nicht von den Augen entfernt werden müssen.
Kontaktlinsen können auch mehrere Bereiche unterschiedlicher optischer Stärke aufweisen, so dass sie gleichzeitig zum Lesen und zur Fernsicht verwendet werden können.
Früher erlaubte es das Kontaktlinsenmaterial nicht, sie stark genug für hohe Weitsichtigkeit zu machen, und wenn das Plus groß war, musste man eine Brille verwenden. Neue Materialien ermöglichen die Herstellung von Kontaktlinsen mit einer optischen Leistung von +6 DPT. Es sollte beachtet werden, dass die Linsen die Sicht nicht zu 100% ausgleichen sollten. Dieser Ansatz ermöglicht es, den Tonus der Ziliarmuskulatur des Auges aufrechtzuerhalten und ihre Mitwirkung am Akkommodationsprozess aufrechtzuerhalten.
Als Option für die Korrektur der Sehkraft können Sie implantierbare Kontaktlinsen wählen. Sie müssen sie direkt im Auge vor der Iris oder vor dem Objektiv installieren. Die Linse ist sehr elastisch. Sie kann durch einen sehr kleinen Einschnitt in die vordere oder hintere Augenkammer eingeführt werden, wo sie sich selbst dreht.
Diese Korrekturmethode wird bei hohen „Plus“ -Ansichten verwendet, bei denen die Laserkorrektur kontraindiziert ist oder der Patient eine sehr dünne Hornhaut hat. Es gibt Defekte in Form von Keratokonus. Implantierbare Linsen haben den gleichen Effekt wie bei der Korrektur der Sicht mit gewöhnlichen Brillen oder weichen Kontaktlinsen, sind jedoch im Alltag angenehmer.
Mit Hilfe verschiedener Optiken können Sie Ihre Sicht sofort verbessern.
Diese Methode zur Verbesserung des Sehvermögens eignet sich für Patienten im Alter von 18 bis 45 Jahren und mit Visusindikatoren bis plus 5. Die Auswirkung wird in diesem Fall nicht auf die Linse, sondern auf die Hornhaut angewendet - eine andere Brechungsstruktur des Auges. Ein Laser „verbrennt“ eine bestimmte Hornhautdicke an den vorgesehenen Stellen. Dies wird zu ihrer neuen Geometrie führen und Sie können den Fokus ändern.
Das Verfahren selbst dauert etwa eine Viertelstunde und die Erholung von ihm ist ebenfalls kurz. Zwei Stunden später kann der Patient die Welt anders sehen. Um die Wirkung der Operation weiter aufrechtzuerhalten, verschreibt der Arzt üblicherweise entzündungshemmende (Diphthal, Diclofenac) und feuchtigkeitsspendende Augentropfen (Dexpanthenol, Corneregel), komplexe Vitaminpräparate mit Lutein und Spurenelementen für die innere Anwendung (z. B. Taksofit).
Bei sehr hohen Sehschärfe (bis zu +20 Dpt), insbesondere bei älteren Menschen, wäre es sinnvoller, auf eine Operation zurückzugreifen, um die Linse durch eine künstliche Linse zu ersetzen - eine Linsenektomie. Die eigene Linse wird zerstört und herausgezogen, und stattdessen wird eine Linse in die Kapsel eingesetzt. Es kann eine spezielle Form haben, mit der Sie Bilder aus verschiedenen Entfernungen fokussieren können. Einfachere Optionen haben einen Fokus, sodass der Patient eine Brille zum Lesen benötigt, sein Sehvermögen jedoch auf 100% zurückgesetzt wird.
Die Entscheidung über die Angemessenheit eines solchen radikalen Eingriffs sollte von einem Arzt getroffen werden. Der Patient sollte sich bewusst sein, dass der Austausch der Linse schnell genug erfolgt und in örtlicher Betäubung kein längerer Aufenthalt in der Klinik erforderlich ist. Im Hinblick auf seine Wirksamkeit steht es an erster Stelle unter den Methoden der Behandlung von Hyperopie bei älteren Menschen.
Wie Sie sehen, ist „Plus“ nicht immer ein positiver Indikator. In Bezug auf das Sehen bedarf es einer Korrektur, die einem Augenarzt anvertraut werden sollte.
http://glaziki.com/zdorove/chto-znachit-plyusovoe-zrenieDie Zahl der Menschen mit visuellen Anomalien nimmt zu. In Russland leben mehr als 20 Millionen Menschen. Augenerkrankungen sind im Allgemeinen ein sehr häufiges Problem, aber Myopie zeichnet sich durch eine Vielzahl von Beschwerden aus. Immerhin leiden weltweit mehr als zwei Milliarden Menschen an einer unscharfen Vision.
In vielen Fällen ist die Kurzsichtigkeit jedoch nicht so schlimm! Die Hauptsache - das Bewusstsein für die Krankheit und die Bereitschaft, einen Arzt aufzusuchen. In diesem Artikel finden Sie Antworten auf die Fragen, die von allen Personen gestellt wurden, die unter Kurzsichtigkeit leiden. Und auch - was ist mit einer Person zu tun, deren Vision minus 5 ist.
Warum sieht ein kurzsichtiger Mensch schlecht? Sie können dies leicht verstehen, indem Sie zwei Augen miteinander vergleichen: normal und deformiert. Bei einem gesunden Fokus fällt ein Bild auf einen bestimmten Bereich der Netzhaut, und bei einer kurzsichtigen Person tritt der Fokus in dem Raum davor auf. Der Grund ist mit der Verlängerung des Augapfels verbunden.
Sehvermögen -5 bezieht sich auf den mäßigen Grad der Myopie, nähert sich jedoch der oberen Schwelle - in hohem Maße. Was bedeutet das? Mit solchen Merkmalen kann eine Person in einer Entfernung von zehn Metern keine Objekte mehr unterscheiden - das Bild ist vage und neblig, es ist unmöglich, etwas zu bestimmen oder zu lesen. Mit einer solchen Vision ist es schwierig, die in der Ferne vertrauten Personen zu erkennen. Für Menschen mit den gleichen Dioptrien kann die visuelle Wahrnehmung der Welt jedoch unterschiedlich sein, da die Wahrnehmung von Farbe, Form und Größe für jedes Individuum unterschiedlich ist. Hier ist eine grobe Vorstellung davon, wie eine Person, die eine Vision von -5 hat, sieht:
Mit einer solchen Vision fühlt sich eine Person im Alltag unwohl und hilflos, und in manchen Fällen kann es gefährlich sein! Normalerweise wird das Problem durch die Auswahl von Korrekturgläsern oder Kontaktlinsen und deren ständiger Verwendung beseitigt. Spezielle diffuse Linsen verschieben den Fokus so, dass er die Netzhaut erreichen kann. Optische Geräte selbst heilen jedoch keine Kurzsichtigkeit. Dies ist der einfachste und schnellste Weg zur Verbesserung der Sehschärfe.
WICHTIG! Nur ein qualifizierter Augenarzt kann eine Behandlungsmethode wählen!
Bei der Diagnose einer moderaten nicht-progressiven Myopie ist es möglich, das Problem durch Laserkorrektur zu lösen. Aber auch nach der Operation ist eine Sehbehinderung möglich, so dass Sie niemals eine weitere Behandlung ohne ärztlichen Rat bestimmen können.
Wenn sich das Sehvermögen pro Jahr um mehr als einen Dioptrien verschlechtert, handelt es sich um eine schwerwiegendere progressive Art von Myopie. In diesem Fall schreibt der Augenarzt eine individuelle Behandlung vor, die hauptsächlich darauf abzielt, die Abnahme der Sehschärfe zu verlangsamen. Manchmal vorgeschriebene Skleroplastik - eine Operation, die darauf abzielt, die Sklera des Augapfels zu stärken. Natürlich verbessert dies nicht die Sicht, aber das Verfahren stoppt die weitere Verformung des Auges.
Alles andere - Augengymnastik, Vitamine und Medikamente tragen nur zum aktuellen Sehstand bei, nicht jedoch zur Behandlung von Kurzsichtigkeit.
Mittlere Kurzsichtigkeit allein kann die Gesundheit nicht erheblich beeinträchtigen. Normalerweise bringt es nur Unbehagen mit sich, das mit visionskorrigierendem Zubehör leicht beseitigt werden kann. Die progressive Form der Myopie ist jedoch nicht so harmlos: Sie kann zu Netzhautablösung und Sehverlust führen.
Bei einigen Patienten kann es aufgrund eines hohen Augeninnendrucks zu einem Glaukom kommen.
WICHTIG! Die Netzhautablösung kann durch eine vom Arzt verordnete Operation - die Gerinnung der Netzhaut - verhindert werden.
Zunächst ist eine Beratung des Augenarztes, Auswahl der Brille oder Kontaktlinsen erforderlich. Bei mäßiger Kurzsichtigkeit muss stets eine Brille getragen werden. Durch richtig ausgewähltes Korrekturzubehör wird Ihr Sehvermögen nahezu oder vollständig perfekt, was den Komfort und das Selbstbewusstsein erheblich erhöht.
Werde nehmen Nach Angaben des Verteidigungsministeriums der Russischen Föderation wird in der Kategorie B ein Rekrut mit Indikatoren von -3 bis -6 festgelegt. Sie dienen nur bestimmten Truppen.
Jede Art von Kurzsichtigkeit ist ein hohes Risiko für eine Frau. Wenn jedoch keine Fundusanomalien oder -komplikationen auftreten, ist eine natürliche Geburt möglich. Bei Komplikationen, schwerer Schwangerschaft und insbesondere progressiver Myopie ist ein Kaiserschnitt indiziert. Andernfalls besteht die Wahrscheinlichkeit, dass sich die Netzhaut löst oder die Netzhaut reißt, was zu Erblindung führen kann.
Ohne Kontaktlinsen oder Brille - absolut nicht. Eine Person mit solchen Dioptrien ist nicht mehr in der Lage, Objekte aus der Ferne zu unterscheiden.
Daher wird das Fahren für den Fahrer selbst und für alle anderen äußerst gefährlich und kann einen Unfall verursachen.
Je niedriger die Sehschärfe, desto weniger wahrscheinlich ist bei einer Korrektur ein 100% iges Ergebnis. Dies ist individuell und hängt von den Dioptrien, den Eigenschaften des Organismus, der Operation selbst und dergleichen ab.
Gymnastik verhindert die Verformung des Augapfels und die Entwicklung von Kurzsichtigkeit. Regelmäßige Bewegung normalisiert die Durchblutung und entspannt die Muskeln im Auge.
HILFE Die Aufnahme von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere von fettlöslichem Vitamin A, wird sehr nützlich sein.
Im Allgemeinen ist eine gute Lösung für kurzsichtige Menschen ein gesunder Lebensstil, angemessene Ernährung, moderate Bewegung und regelmäßige Besuche bei einem Augenarzt. Myopie ist nicht so schlimm, die Hauptsache ist, sich rechtzeitig an Spezialisten zu wenden, dann wird Myopie im Alltag nicht hinderlich sein.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/stepeni-bliz/zrenie-minus-5.htmlDie Zahl der Menschen mit visuellen Anomalien nimmt Jahr für Jahr unaufhaltsam zu. Besonders häufig gibt es Myopie und Hyperopie. Wenn bei einer Person Visus minus 5 diagnostiziert wird, ist es sicher, von einem moderaten Grad an Kurzsichtigkeit zu sprechen.
Im Allgemeinen hat Myopie oder Myopie drei Grade. Bei einem geringen Myopiegrad sinkt die Sicht von -1 auf -3 Dioptrien, bei einem moderaten Grad reicht dieser Indikator von -3 bis -6 Dioptrien, ein hoher Myopiegrad wird durch den Indikator -6 Dioptrien und mehr gekennzeichnet.
Aus dem Vorstehenden sollte gefolgert werden, dass das Sehen minus 5 der durchschnittliche Grad der Kurzsichtigkeit ist. In diesem Artikel wird beschrieben, wie die Krankheit behandelt wird, ob eine Operation hilft und was mit einer solchen Sehschärfe bei Kindern und Erwachsenen zu tun ist.
Die Faktoren, die zu Myopie minus 5 führen, sind ziemlich unterschiedlich, hier sind die Hauptfaktoren:
In der Regel entwickelt sich Myopie bei Kindern und Jugendlichen zwischen 7 und 15 Jahren. Je nach Lebensstil bleibt die Krankheit auf einem bestimmten Niveau oder beginnt sich zu entwickeln.
Myopie mit mäßigem Schweregrad erfordert einige Anpassungen im Lebensstil. Sie sollten beispielsweise nicht körperlich überladen, plötzliche Bewegungen ausführen, Gewichte heben. Es ist notwendig, die Augen öfter auszuruhen. Achten Sie außerdem darauf, die visuelle Spannung und die vollständige Entspannung der Augen zu wechseln. Dafür sind Spaziergänge an der frischen Luft und spezielle Augengymnastik besonders gut geeignet - insbesondere für Kinder und Erwachsene, die mit dem Computer arbeiten.
Es ist auch notwendig, den Arbeitsplatz richtig auszurüsten, um eine gute Beleuchtung zu gewährleisten. Achten Sie darauf, Ihre Augen vor hellem Sonnenlicht zu schützen. Um eine bestimmte Zeit dem Sport zu widmen (ausgenommen Arten, die Stress erfordern), ist es besser, wenn er schwimmt. Dies ist jedoch alles Vorbeugung gegen eine weitere Verschlechterung (Fortschreiten der Myopie), nicht aber die Wiederherstellung des Sehvermögens.
Zunächst können wir über das Spektakel oder die Kontaktkorrektur sprechen. In der Tat gilt dies nicht für die Behandlung, weil verbessert die Sicht ohne Brille nicht.
Die chirurgische Behandlung kann in zwei Typen unterteilt werden: Dies sind Skleroplastik (Skleroplastik) und die Korrektur des Sehvermögens durch Laser.
Die Skleroplastik wurde früher mit dem Fortschreiten der Myopie (meist bei Kindern) um mehr als 1 Dioptrie pro Jahr weit verbreitet eingesetzt, um den Prozess zu stoppen. Im Moment wird eine solche Operation jedoch praktisch nicht angewendet (nur in Russland und nur in einer begrenzten Anzahl von Kliniken) - in der gesamten entwickelten Welt (US-amerikanische und europäische Länder, in Kliniken der Russischen Föderation und in Moskau nach Weltstandards) wurde die Skleroplastik aufgrund einer großen Anzahl von Patienten abgelehnt Komplikationen und unbewiesene Wirksamkeit. Solche Kliniken haben sich auf Hardwaremethoden und medizinische Behandlung umgestellt.
In den meisten Fällen führt die Korrektur des Sehvermögens durch Lasern zu einer hohen Sehschärfe der Patienten, es gibt jedoch eine Vielzahl von Kontraindikationen, die durchgeführt werden müssen (bis zu 10-15% der Patienten, die sich in ophthalmologischen Kliniken beworben haben und für die präoperative Diagnostik, die 4 bis 5 Tausend Rubel kostet, werden zur Operation abgelehnt). dünne Hornhäute, Fortschreiten der Krankheit usw.) besteht ein hohes Risiko postoperativer Komplikationen (Halo-Effekt, sekundärer Keratokonus, Entzündungsreaktionen, Entwicklung von Katarakten usw.). Außerdem wird die Sehkorrektur für Myopie minus 5 nicht für Kinder unter 18 Jahren durchgeführt, die Operation ist teuer (im Durchschnitt 50.000 Rubel pro Auge).
Daher empfiehlt die Mehrheit der Augenärzte, die sich an moderne Weltstandards halten, ihren Patienten Methoden (zusätzlich zu Brillen oder Kontaktkorrektur), um ihre Sehfähigkeit zu verbessern, zusammen mit einer medizinischen Therapie.
Bei der Behandlung von Kurzsichtigkeit werden zwei Arten von Mitteln verwendet:
1) Tropfen, Erweiterung der Pupille (mydriatisch). Dazu gehören Irifrin, Tropicamide, Atropin (jetzt selten) usw. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, den Akkommodationskrampf aus dem Augenmuskel zu entfernen, der für das Schärfen unterschiedlich entfernter Objekte verantwortlich ist.
2) Vitamin- und Gefäßwirkstoffe (Taufon, Emoksipin, Okuvayt Lutein, Heidelbeer-Forte usw.). Ihre Verwendung verbessert die Ernährung des Augengewebes, die Mikrozirkulation in den Gefäßen des Augapfels.
Es sei darauf hingewiesen, dass eine solche Behandlung für den Patienten in der Regel keine sichtbaren Ergebnisse bringt. Zur Verbesserung der Wirksamkeit der therapeutischen Maßnahmen verschriebener Apparat Sehstimulation.
Die Verwendung verschiedener Geräte basiert auf dem Training der Unterbringung (die Verbesserung kann bis zu 3 Dioptrien betragen) und der Verbesserung der Blutversorgung des Augengewebes. Die Verwendung solcher Vorrichtungen kann sowohl unabhängig als auch in Kombination mit der oben genannten medikamentösen Behandlung erfolgen.
Geräte können stationär sein und in Kliniken (dies sind Vizotronic, Ambliokor, Sinoptofor, Speckle-M, Brook usw.) und zu Hause verwendet werden.
Die erste Option ist nicht sehr bequem, weil Der Patient muss von einer medizinischen Einrichtung besucht werden (Angehörige begleiten Kinder), und die Gesamtkosten der Verfahren können mehrere zehntausend Rubel übersteigen. Darüber hinaus ist es Kliniken oft nicht rentabel, und sie erlegen ihren Patienten trotz der Risiken die Operation der Laserkorrektur auf.
Die Anwendung der Hardware-Behandlung zu Hause ist die optimale Wahl für Patienten mit Myopie jeglichen Grades, einschließlich mit einer Vision von minus fünf. Dank moderner Technologien können tragbare Geräte benutzerfreundlich und kostengünstig hergestellt werden. Eine ausgezeichnete Wahl für Menschen mit einem durchschnittlichen Myopiegrad kann ein Mittel der Farbimpulstherapie sein - „Vizulon“.
Vizulon ist ein medizinisches Gerät für den Heimgebrauch. Grundlage seiner Wirkung ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um das Sehvermögen einer Person mit Impulsen einer mehrfarbigen Lichtfarbentherapie zu beeinflussen.
Das Gerät ist bei vielen systemischen Erkrankungen nützlich, jedoch wird ein besonderer Effekt seiner Verwendung in den Pathologien des Sehorgans erzielt. Es ist klinisch erwiesen, dass tägliche Sitzungen mit Vizulon dazu beitragen, das Fortschreiten der Myopie zu stoppen und sogar das Sehvermögen bei Kindern und Erwachsenen zu verbessern. In Bezug auf die Augen wirkt Vizulon gleichzeitig als Simulator und Stimulans - es belastet die Augenmuskulatur oder entspannt sie vollständig.
Zwei Wellness-Sitzungen mit dem Gerät pro Tag helfen dabei, die Ermüdung der Augen zu beseitigen und den Zustand des Sehsystems deutlich zu verbessern.
Das Gerät ist absolut sicher und verfügt über alle erforderlichen Begleitdokumentationen. Es eignet sich für Personen unterschiedlichen Alters, einschließlich Kinder über 4 Jahren. Wenn Sie sich jedoch entscheiden, mit "Vizulon" zu arbeiten, informieren Sie Ihren Augenarzt.
http://wizulon.ru/stati/336-zrenie-minus-5.htmlSehprobleme, die durch starke Augenbelastung verursacht werden, sind eine echte Geißel moderner Menschen.
Lange Arbeit mit einem Computer, Fernsehshows, große Mengen gelesener Bücher können ihre Schärfe und Klarheit nicht beeinträchtigen.
Natürlich ist Überanstrengung nicht die einzige Ursache für Sehstörungen, sondern eine der häufigsten.
Darüber hinaus können Veränderungen im Anfangsstadium fast unmerklich vor sich gehen: Ein Mensch schenkt dem, was er sieht, ein wenig schlechter als zuvor, bis das Problem wirklich ernst wird und ihn nicht zwingt, sich an einen Spezialisten zu wenden.
Wenn Sie Ihre Augen im Büro eines Augenarztes überprüfen, können Sie sehen, wie der Arzt Zahlen in das medizinische Buch schreibt: 1,0, 0,75, -0,5. Das Gerät ist normal.
Abweichungen von dieser Zahl mit einem Pluszeichen weisen auf Hyperopie oder Hypermetropie hin, mit einem Minuszeichen auf Myopie, auch Myopie genannt. Bei Astigmatismus unterscheiden sich diese Werte im linken und rechten Auge.
Mit einer solchen Vision sieht ein Mensch Objekte in weiter Entfernung etwas schlechter als andere
In der Standardtabelle zur Bestimmung der Sehschärfe befinden sich zehn Zeilen mit allmählich abnehmenden Buchstaben.
Oberer - der größte, untere - sehr klein. Ein Mann mit hundertprozentiger Sicht kann alle Buchstaben der Tabelle leicht unterscheiden. Je schlechter es ist, desto weniger Zeilen können Sie lesen.
Zur Messung der optischen Stärke des Auges mit der Maßeinheit Dioptrie. Ein Wert von -0,5 zeigt das Vorhandensein von Kurzsichtigkeit an.
Schon der Name der Krankheit lässt vermuten, dass die Vision nur in der Nähe recht gut bleibt. Objekte in der Ferne verschwimmen und werden undeutlich, verschwommen, weil der Augapfel eine langgestreckte Form annimmt und sich nicht auf sie konzentrieren kann: Die von der Linse abgelenkten Lichtstrahlen sammeln sich an einem Punkt nicht auf der Netzhautoberfläche, wie es normal sein sollte, sondern davor.
Um weit entfernte Objekte zu untersuchen, die an Kurzsichtigkeit leiden, blinzelt der Patient und liest ein Buch in der Nähe seiner Augen. Er schiebt den Computermonitor an den Tischrand, so dass das Bild auf dem Bildschirm so nahe wie möglich ist.
Mit einer Vision von -0,5 sind alle diese Symptome nicht so ausgeprägt wie bei schweren Formen von Myopie. Nachteile entstehen nur aufgrund bestimmter Arten von Aktivitäten, die Konzentration und hohe Sehschärfe erfordern - Fahren, Perlenstickerei, Stickereien, Spiele im Freien: Tennis, Badminton, Golf.
Der Verlust der Form des Augapfels, das Brechen der Lichtstrahlen durch die Linse der Linse und die darauffolgende Entwicklung von Kurzsichtigkeit werden durch viele verschiedene Gründe verursacht. Dazu gehören:
Es gibt auch eine falsche Myopie, die sich häufig bei Diabetes mellitus und der Verwendung bestimmter Medikamente wie Antibiotika aus der Gruppe der Sulfonamide entwickelt. Damit bleibt die Form des Augapfels im normalen Bereich und die Sehkraft kehrt zu ihrem vorherigen Wert zurück, wenn die Medikamente abgebrochen werden oder der Blutzuckerspiegel normalisiert wird.
Es lohnt sich zu bedenken, dass selbst wenn eine Neigung zu Kurzsichtigkeit besteht, diese sich nicht unbedingt bemerkbar macht und die Krankheit durch die Pflege des Sehvermögens verhindert werden kann.
Viele glauben, dass das Tragen einer Brille mit Myopie und Hyperopie dazu führt, dass das Auge "faul zu sein" beginnt und der Sehverlust schneller voranschreitet. In der Tat ist es nicht. Bei schwerer Kurzsichtigkeit ist ihr Tragen außerdem notwendig.
Bei einer Vision von -0,5 ist es jedoch meistens möglich, auf Linsen und Brillen zu verzichten und sie nur anzuziehen, um die erforderliche hohe Sehschärfe der Aktivitäten zu erzielen.
In manchen Fällen ist es möglich. Bei schwacher Kurzsichtigkeit (bis zu -2), die als Folge einer Augenbelastung entstanden ist, werden gute Übungen durch Gymnastik angeboten, um die Muskeln des Augapfels zu trainieren. Von Zeit zu Zeit sollten Sie sich von den üblichen Aktivitäten lösen und die folgenden Übungen ausführen:
In schweren Fällen ist es unwahrscheinlich, dass die Übungen effektiv sind, und nur ein chirurgischer Eingriff wird dem Patienten helfen, aber mit einer Vision von -0,5 reichen sie manchmal aus, um zur begehrten Einheit zurückzukehren.
Mit Hilfe von Dioptrien bestimmen Augenärzte die optische Kraft des Auges.
Wenn ein Experte für Augenuntersuchungen diese Zahl ausgestellt hat, deutet dies auf Hyperopie hin. Auch als Hyperopie bekannt, tritt sie bei jungen Menschen viel seltener auf als Kurzsichtigkeit. Hyperopie betrifft vor allem Menschen über 45 Jahre.
Auch Hypermetropie ist für Kinder im Vorschulalter eine Besonderheit - in diesem Fall bleibt die Bildung des Sehapparates spurlos.
Diese Krankheit hat einen sprechenden Namen: Es ist nicht schwer zu erraten, dass sich eine Person während der Hypermetropie schlecht fühlt und unscharf sieht, während weit entfernte Objekte relativ klar bleiben.
Beim Lesen versucht der Patient, das Buch von den Augen fernzuhalten, und tritt einige Schritte zurück von den Objekten, die er genau untersuchen möchte. Aufgrund der ständigen Anspannung der Augen mit ständiger Fokussierung auf nahe gelegene Objekte werden häufig Kopfschmerzen und Übelkeit beobachtet.
Bei einer Sehschärfe von +0,5 sind die Symptome der Weitsichtigkeit nicht sehr ausgeprägt, aber sie machen sich bereits für den Patienten selbst bemerkbar und stören Handarbeit, Zeichnen und ähnliche Aktivitäten.
Das Abflachen des Augapfels oder die Verletzung der Sonnenlichtbrechung durch die Linse führt dazu, dass die Lichtstrahlen nicht auf die Oberfläche der Netzhaut fokussiert werden, sondern dahinter. Der Hauptgrund für das Auftreten von Weitsichtigkeit wird altersbedingt. Es kommt bei fast allen Menschen über 65 Jahren vor.
Bei Kindern wird aufgrund der Unterentwicklung der Sehorgane Hyperopie von der Geburt bis zum Alter von 5 bis 6 Jahren beobachtet. Normalerweise vergeht es mit dem Alter, aber bei intrauterinen Entwicklungsstörungen des Auges kann es ein Leben lang bleiben und zu Begleiterscheinungen wie Strabismus und Amblyopie führen.
Viele sehbehinderte Menschen haben Angst vor dem Tragen von Brillengläsern und Brillen, da sie das Fortschreiten der Krankheit befürchten. Es besteht die Meinung, dass die Augen ohne ständige Anspannung noch schlechter zu sehen beginnen. Dies ist jedoch ein Missverständnis.
Wenn die Hyperopie +0,5 nicht überschreitet, können Sie die meiste Zeit ohne Brille auskommen. Sie sollten nur bei Arbeiten getragen werden, für die eine gute Sicht erforderlich ist.
Prognosen für Weitsichtigkeit sind in der Regel schlechter als für Myopie - altersbedingte Veränderungen des Augapfels lassen sich kaum rückgängig machen. Die einzige radikale Methode ist die Operation der Laserkorrektur. Augenübungen helfen jedoch, das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen. Dazu müssen Sie die folgenden Übungen zweimal täglich durchführen:
Dadurch werden die Muskeln des Augapfels gestärkt und die Durchblutung verbessert, wodurch die Ermüdung der Augen verringert wird.
Abschließend können wir folgendes sagen:
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Verwenden Sie diese Bilder, um Ihre Augenmuskeln in gutem Zustand zu halten und Anomalien in Ihrem Sehvermögen zu vermeiden:
http://moezrenie.com/korrektsiya-zreniya/domashnie-metody/zrenie-0-5-i-0-5-chto-eto-oznachaet.htmlDas erbliche Minus 5, das als Myopie oder Myopie bezeichnet wird, kann eine erbliche Veranlagung, erhebliche Belastungen für den visuellen Analysator, Stress und einen inaktiven Lebensstil verursachen. Gleichzeitig verliert eine Person die Fähigkeit, Objekte zu sehen, die sich in einiger Entfernung befinden, Kopfschmerzen, Schwindel und Schwäche. Es ist nur möglich, das Sehvermögen wiederherzustellen, wenn es durch eine gute Vererbung verursacht wurde.
Die Behandlung der Myopie erfolgt in Übereinstimmung mit dem täglichen Regime, einer ausgewogenen Ernährung und der Übung der Augen.
Myopie minus 5 resultiert aus der Wirkung solcher Faktoren auf den menschlichen Körper:
Schlechtes Sehen minus 4 oder 5 Dioptrien kann dazu führen, dass eine Person die folgenden klinischen Anzeichen entwickelt:
Wenn die Sehstörung mit einem oder beiden Augen durch ein Trauma oder eine somatische Pathologie verursacht wird, ist die Myopie reversibel und die Rückkehr der Sehfähigkeit ist real. Gleichzeitig ist es wichtig, die Ursache zu beseitigen, die zu einer Abnahme der Sehschärfe geführt hat. Eine erbliche Myopie, die sich bei einem Kind entwickelt und durch Anomalien der Augapfelstruktur verursacht wird, ist eine irreversible Pathologie, und die Entwicklung des Prozesses kann nur mit Hilfe von Vitaminen, Spurenelementen und speziellen Übungen und Selbstmassagen des Auges gestoppt werden.
Wenn eine Person dies nicht sieht, ist es wichtig, den Grund zu beseitigen, der diesen Verstoß verursacht hat. Normalisieren Sie auch den Alltag mit ausreichender körperlicher Anstrengung und angemessener Ruhe. Es ist notwendig, richtig zu essen, indem Sie eine ausreichende Menge an Vitaminen, Mineralien und vor allem fettlöslichen A essen. Dennoch müssen Sie auf den Verzehr von fetthaltigen, gebratenen und würzigen Lebensmitteln verzichten. Die Verwendung von Mydriatika, Antispasmodika und analgetischen Augentropfen wird gezeigt. Mit der Unwirksamkeit der durchgeführten Aktivitäten wird eine Korrektur der Lasersicht durchgeführt. Mit seiner Hilfe wird die Struktur der Hornhaut verändert, und dies trägt zu einer Veränderung der Konvergenzstelle der Strahlen in der Pupille und der Stelle ihrer Fokussierung bei, die normalerweise auf der Netzhaut sein sollte, und wenn sich Myopie davor verschiebt. Es ist auch möglich, eine Hardware-Behandlung zu verwenden, die dazu dient, die Unterkunft zu trainieren und die Blutversorgung des Auges zu verbessern.
Die medikamentöse Behandlung für das Sehen minus 5 besteht in der Verwendung von Tropfen mit midriatischer Wirkung, die zur Erweiterung der Pupille beitragen. Sie helfen, den Krampf der Unterkunft zu lindern und die Muskeln der Augen zu entspannen. Es werden "Irifrin", "Tropicamide" oder "Atropin" verwendet. Darüber hinaus werden Vitaminpräparate gezeigt, die die Ernährung und die Mikrozirkulation der Gefäße des Augapfels verbessern und zur schnellen Regeneration des Gewebes beitragen. Nützlich werden "Taufon", "Emoksipin", "Blueberry Forte" und andere Drogen sein.
Manchmal leidet nur ein Sehorgan an Kurzsichtigkeit.
Vision minus 6 oder 5 Dioptrien wird operativ behandelt. Sclero-Kräftigungsoperationen, zum Beispiel die Skleroplastik, werden verwendet, was dazu beiträgt, den Prozess des Sehvermögens zu stoppen, und wird hauptsächlich bei Kindern mit raschem Fortschreiten der Krankheit durchgeführt. Die Laserkorrektur, die viele Nebenwirkungen und Kontraindikationen hat, verbessert auch das Sehvermögen. Das Verfahren wird nur bei Erwachsenen nach dem 25. Lebensjahr durchgeführt, wenn das Wachstum des Auges bereits aufgehört hat, sowie bei normaler Hornhautdicke.
Wenn die Operation nicht durchgeführt werden kann und die medikamentöse Behandlung keine positiven Ergebnisse liefert, werden hardwaremäßige Expositionsmethoden mit Hilfe verschiedener Geräte verwendet, die die Blutversorgung und die Fähigkeit zur Regeneration des Gewebes verbessern. Dies bedeutet, dass die Krankheit ihre Entwicklung stoppen kann. Die Farbimpulstherapie, die den Augapfel mit Impulsen verschiedener Farben beeinflusst, hat gute Eigenschaften. Zu diesem Zweck wird das Vizulon-Gerät verwendet, das gleichzeitig als Simulator und Augenstimulator fungiert. Gezeigt wird auch die Arbeit über Ambliokor, Synoptophore, Speckle-M und Brook.
http://etoglaza.ru/bolezni/blr/zrenie-minus-5.htmlIch möchte aufrichtig hoffen, dass Menschen unterschiedlichen Alters meinen Blog lesen. Und heute möchte ich für meine erwachsensten Leser über Alterssichtigkeit oder Alterssichtigkeit sprechen, um die Ursachen dieser Störung zu verstehen, Vorbeugungs- und Behandlungsmaßnahmen kennen zu lernen und eine Antwort auf die Frage zu finden, die mich (und vielleicht auch Sie) quält: Verschlechtert sich nach 40 Jahren das Sehvermögen? "
Zum Beispiel sind meine Eltern, sie sind Gleichaltrige, sie sind 50 Jahre alt. Mom trägt schon mehrere Jahre Pluspunkte, und bevor sie erworben wurde, musste sie zum Lesen eine Lupe verwenden.
Dad beklagt sich bisher nicht über seine Vision, obwohl er viel Zeit am Computer bei der Arbeit und zu Hause verbringt, am Esstisch nicht vom E-Book getrennt wird und unter dem Fernseher einschlafen kann. Aber manchmal bemerke ich, wie er seine Hand etwas zieht, um die Nachricht am Telefon zu lesen.
Und was wird in 10 Jahren mit meiner Kurzsichtigkeit passieren? Vielleicht habe ich eine Vision von 100%? Oder müssen Sie Ihre „Minuspunkte“ in „Pluspunkte“ ändern?
Im Allgemeinen viele Fragen, lasst uns verstehen. Ich denke, dass der nächste Artikel für junge Leser sozusagen „für die Zukunft“ interessant sein wird.
Alter Weitsichtigkeit (Presbyopie) - Sehstörungen nach 40 Jahren. Presbyopie ist ein natürlicher Alterungsprozess, der oft als „Langarm-Krankheit“ bezeichnet wird, da viele ältere Menschen die Zeitung aus den Augen drücken müssen, um die kleine Zeitungsschrift zu lesen.
Je älter ein Mensch wird, desto schwieriger ist es für ihn, mit Objekten zu arbeiten und aus nächster Nähe zu lesen, er ist gezwungen, das Thema der Arbeit immer weiter von sich zu entfernen.
Außerdem wird der Abstand eines ausgestreckten Arms unzureichend, so dass eine Person nicht mehr arbeiten kann.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass im Durchschnitt Menschen zwischen 40 und 50 Jahren ein positives 1-Dioptrienglas benötigen, um aus nächster Nähe arbeiten und lesen zu können.
Daher wird es nach 50 Jahren Glas in zwei Dioptrien und nach 60 Jahren in drei Dioptrien aufnehmen. In der Zukunft sollte die Brillenkraft nicht erhöht werden, da der Verfestigungsprozess (Verfestigung) der Linse aufhört.
Die im Auge befindliche Linse hat die wichtige Funktion, umliegende Objekte mit unterschiedlichen Entfernungen präzise zu fokussieren.
Im Laufe der Zeit kondensiert die Linse unter dem Einfluss altersbedingter Veränderungen und verliert ihre ursprüngliche Elastizität.
Aus diesem Grund kann die Kristalllinse ihre Krümmung nicht mehr ändern, so dass sie schwer auf nahe und entfernte Objekte scharfstellen kann.
Der Verlust der Elastizität und die Fähigkeit, die Form der Linse zu verändern, unterscheidet die Presbyopie von anderen Sehstörungen (Weitsichtigkeit, Myopie, Astigmatismus), die hauptsächlich auf genetische oder äußere Faktoren zurückzuführen sind.
Es kommt vor, dass der natürliche Vorgang des Linsenwechsels von einer Trübung begleitet wird (Verringerung der Transparenz). Dies ist ein Zeichen dafür, dass sich neben der Presbyopie auch Katarakte entwickeln.
Presbyopie ist der natürliche Zustand einer reifen Person. Das Auftreten der Krankheit zu verhindern, ist unmöglich, aber Sie können versuchen, die unangenehmen Auswirkungen der Alterssichtigkeit zu vermeiden: verschwommenes Sehen, Augenermüdung, Kopfschmerzen.
Dies erfordert die rechtzeitige Korrektur des Sehvermögens mit Brille, Kontaktlinsen oder sogar einer Operation.
Lesebrillen sind die einfachste und beliebteste Methode, um die Weitsichtigkeit des Alters zu korrigieren, die eine Person verwenden kann, wenn sie in geringer Entfernung arbeitet.
Brille mit Bifokallinse - die modernste Version der Brillenkorrektur der Krankheit. Diese Brillen haben zwei Brennpunkte: Der obere Teil der Linse ist für Fernsicht geeignet, der untere Teil ist für Arbeiten in geringer Entfernung geeignet.
Progressive Objektive sind analog zu bifokalen Objektiven, sie haben jedoch einen unbestreitbaren Vorteil, da sie einen glatten Übergang ohne sichtbare Grenze zwischen der oberen und der unteren Linse aufweisen. Progressive Objektive ermöglichen es Ihnen, aus jeder Entfernung perfekt zu sehen.
Um die Sicht zu verbessern, bietet die moderne Industrie gasdurchlässige oder multifokale Kontaktlinsen an. Die peripheren und zentralen Zonen dieser Linsen sorgen für klare Sicht in verschiedenen Entfernungen.
Es gibt eine Variante der Verwendung von Brillengläsern, die als "Monovision" bezeichnet wird. In diesem Fall wird die Korrektur eines Auges mit dem Ziel der Fernsicht und das andere Auge in der Nähe durchgeführt.
In dieser Situation wählt das Gehirn selbstständig ein klares Bild, das eine Person im Moment benötigt. Aber nicht alle Patienten können sich an diese Methode zur Korrektur der Presbyopie gewöhnen.
Die chirurgische Behandlung von Augenhyperopien im Alter erfordert mehrere Optionen:
Wir alle wissen, dass Aksakals im Kaukasus nach hundert Jahren eine große Vision haben. Was ist dann die Ursache der "senilen Vision"?
Viele sagen, dass wir den Überblick verlieren, weil wir Arbeiten erledigen müssen, die wir in früheren Zeiten nicht gemacht haben: Lesen Sie den Kleingedruckten, unterscheiden Sie das Bild auf dem Monitorbildschirm.
Hatte jemand ein Kreuz in der Hand seiner Großmutter?
Diese Arbeit erforderte Augenbelastung und filigrane Genauigkeit.
Was das Lesen angeht, können Sie sich an ein Gebetsbuch aus dem 17. Jahrhundert erinnern, das auf unebenem rauem Papier mit reich verzierter slawischer Schrift handgeschrieben oder gedruckt wurde. Jeder Christ las dieses Buch täglich und eindeutig nicht mit einer verstauten Glühbirne, sondern mit dem falschen Licht einer Talgkerze.
Die Vision der Menschen war jedoch in der Antike viel besser. Und der moderne Mensch wird durch verschiedene Geräte verwöhnt, die die natürlichen Funktionen der Augen schwächen.
Das Sehvermögen verschlechtert sich häufig im Alter von 40 Jahren, wenn eine Person, um den Text eines Buches zu sehen, dazu neigt, ihn auf Armlänge wegzuschieben. Wenn dies nicht genug ist, wenden Sie sich an die Brille. Wir setzen eine Brille auf und der Verlust des Sehvermögens wird unvermeidlich, da die Kraft der Augenmuskeln und ihre Leistungsfähigkeit allmählich nachlassen.
Im mittleren Alter haben wir ein schlechtes Sehvermögen und verwenden eine Brille. In Zukunft können wir einen Katarakt, ein Glaukom oder noch schlimmeres erwarten - Netzhautdystrophie. Wahrscheinlich nicht die Früchte der Zivilisation, und die falsche Einstellung zu den Augen und schlechte Gewohnheiten sind die Ursache für die Verschlechterung des Sehvermögens.
Viele glauben, dass die Ursache der Presbyopie (senile Schwächung der Augenanpassung) nicht das Altern ist, sondern die Augenbelastung, die sich über die Jahre ansammelt, und auf mangelnde Ruhe zurückzuführen ist.
Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit der Linse, ihre Krümmung zu verändern, allmählich ab. Nach 45 Jahren kann ein gesundes Auge in den meisten Fällen nicht genau zwischen Buchstaben unterscheiden, die näher am Optimum liegen (30–35 cm).
Der optimale Abstand zum Text kann auf folgende Weise ermittelt werden (Schulposter beachten).
Sie müssen so sitzen, dass zwischen der Brust und der Tischkante die Handfläche gehalten wird; Legen Sie Ihre Ellbogen auf den Tisch und berühren Sie Ihre Schläfen mit den Fingerspitzen. Dadurch wird ein normaler Leseabstand erreicht.
Wer seine Vision für die fortgeschrittensten Jahre bewahren möchte, sollte versuchen, in einer solchen Entfernung vom Text zu lesen. Wenn es in dieser Entfernung schwierig wird, zu lesen, verschwimmen die Buchstaben - es bedeutet, dass Sie altersbedingt sind.
Wenn der Mindestabstand vom Text zu den Augen auf 60 cm ansteigt, müssen Sie mit Brille plus 1 Dioptrien lesen. Wenn sich dieser Abstand auf 70 cm erhöht - plus 1,25 und bei einem Mindestabstand von 90 cm, müssen Sie die Punkte um 1,5 Dioptrien ändern.
Wisse, dass auch wenn bereits Anzeichen von Presbyopie vorhanden sind, es nicht nur möglich ist, die weitere Verschlechterung des Sehvermögens zu stoppen, sondern auch durch systematische tägliche Übungen wiederhergestellt zu werden.
Das Prinzip der Entspannung liegt im Zentrum der Behandlung von Alterssichtigkeit. Um wieder normal zu sehen, müssen Sie lernen, Ihre Augen in einem ruhigen und entspannten Zustand zu halten.
Versuchen Sie, Ihre Augen zuerst auszuruhen, Ihren Körper zu entspannen und sich zu beruhigen. Dann lernen Sie, die Muskeln der Augen zu entspannen. Und schließlich müssen Sie die Kraft und Ausdauer der schrägen Muskeln der Augen erhöhen. Versuchen Sie, regelmäßig Übungen mit Armband- und Tischuhren durchzuführen.
Stellen Sie einen Tischwecker so auf, dass Sie das Zifferblatt sehen können. Schließen Sie ein Auge und betrachten Sie die Ziffer 1 auf dem Zifferblatt der Tischuhr, dann die Nummer 1 auf der Armbanduhr. Das Zifferblatt der Uhr sollte gut beleuchtet sein. Versuchen Sie nicht, Ihre Augen zu belasten. Schließen Sie für eine Sekunde beide Augen und atmen Sie ein. Schauen Sie beim Ausatmen noch einmal auf Ihre Armbanduhr. Schließen Sie die Augen und drehen Sie den Kopf leicht hin und her.
Jetzt ist es Zeit, die Nummer 2 zu betrachten - zuerst auf dem Wecker und dann auf der Armbanduhr. Die Zahl auf der Armbanduhr sollte diesmal klarer aussehen. Wenn es Ihnen so vorkommt, dass dies nicht geschieht, lassen Sie sich nicht entmutigen. Wiederholen Sie den Zyklus erneut - schließen Sie die Augen, drehen Sie den Kopf mit dem Kopf, atmen Sie tief ein und betrachten Sie Nummer 3 zuerst auf dem Wecker und dann auf der Armbanduhr. Wiederholen Sie die Übung, bis Sie alle Zahlen auf dem Zifferblatt anzeigen. Dann können Sie die Zahlen auf der Armbanduhr viel deutlicher sehen.
Bei Anzeichen von Presbyopie ist es hilfreich, den Text abwechselnd mit einem Auge und dem anderen Auge aus nächster Nähe zu lesen. Es ist notwendig, ohne Brille zu lesen.
Nach einiger Zeit ist es notwendig, mehrmals hintereinander aufzuschieben, den Text näher zu bringen und Kontrollmessungen des Abstands vom Auge zum Text bei guter gleichmäßiger Beleuchtung vorzunehmen.
Aber belasten Sie auf keinen Fall Ihre Augen. Ob die Schrift scharf oder unscharf ist, hängt von der Art und Weise ab, wie Sie sie betrachten. Wenn Sie es mit Spannung betrachten, wird es Ihnen unleserlich erscheinen. Betrachten Sie es einfach durch einen tiefen Atemzug, und die Schrift wird klarer.
Die Augen müssen ruhen. Nur in diesem Fall können die Muskeln in den Zustand gelangen, der erforderlich ist, um die normale Fähigkeit der Linse wiederherzustellen, die Krümmung zu verändern.
Um Ihren Augen eine Pause zu gönnen, schließen Sie sie einfach für eine Weile. Dies ist eine großartige Hilfe für müde Augenmuskeln, und es muss vor allem darauf zurückgegriffen werden.
Indische Yogis empfehlen, die Sonne bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang zu betrachten. Sie glauben, dass dies ein gutes Instrument im Kampf gegen Sehbehinderung ist. Für den Rest der Augen (und das Nervensystem) ist es auch sehr nützlich, den Horizont und die grünen Wiesen, den Wald, den blauen Himmel, die Wolken und das Wasser zu betrachten.
Die Ärzte sind zuversichtlich, dass der Gedanke an die Unvermeidlichkeit altersbedingter Sehstörungen von selbst verschwinden wird, wenn Menschen, die die Presbyopie entdeckt haben, nicht auf eine Brille zurückgreifen, sondern das Lesen von Kleingedruckten lernen.
Im Kampf gegen die Altersbeherrschung zusammen mit Augengymnastik ist die Verhinderung des Alterns von großer Bedeutung, was sich natürlich nachteilig auf das Sehvermögen auswirkt.
"Die Entwicklung der Weitsichtigkeit nach 40 Jahren ist keine Krankheit, sondern ein vorhersehbarer natürlicher Prozess", behauptet er
Augenarzt des Family Health Center, Tatyana Vlasova. Heute beantwortet sie unsere Fragen zur Presbyopie.
- In welchem Alter können Sie Weitsicht erwarten und was ist der Grund dafür?
- Es gibt einige Verwirrung in den Namen: Bei der Hypermetrotropie, die in der Kindheit festgestellt wird und sich im Laufe des Lebens in der Regel nicht ändert, ist die Brechkraft des Auges daran schuld. Die ersten Anzeichen von Presbyopie oder Alterssichtigkeit, wie man sie im Alltag nennt, treten nach 40 Jahren auf. Und dies ist ein völlig anderes Phänomen. Zwar sind in beiden Fällen Korrekturbrillen mit positiven Gläsern erforderlich.
Presbyopie geht einher mit altersbedingten Veränderungen im Gewebe des Auges, die im Laufe der Jahre an Elastizität und Sehfähigkeit verlieren. Dies ist so normal und vorhersehbar wie eine Veränderung des Hautzustandes unter dem Einfluss des Alterungsprozesses des Körpers. Keiner ist überrascht, dass die Haut mit 15 und 50 Jahren anders aussieht.
- Ist es normal, dass die Hyperopie im Alter fortschreitet?
- Menschen im gleichen Alter sehen anders aus: jemand jünger, jemand älter. Einige haben trainierte Muskeln, andere haben schlaffe. Vision ist ähnlich. Einige trugen nie eine Brille, und im Alter von 60 Jahren sehen sie perfekt und 35 bis 40 cm von den Augen (der normale Leseabstand für einen Erwachsenen), und sie sehen auch entfernte Objekte leicht. Aber das sind Ausnahmen.
Normalerweise nimmt die Fähigkeit, nahe Objekte zu sehen, nach 40 Jahren allmählich ab. Dieser Prozess dauert bis zu 60 Jahre, wenn eine Korrektur von 3 Dioptrien (plus drei) erforderlich ist. Im Durchschnitt benötigt eine Person mit normaler Sehkraft bei 40 eine Brille plus eine, bei 50 - plus zwei, bei 60 - plus drei. Es hängt jedoch davon ab, wie gut die Augenmuskeln trainiert werden, die das Auge fokussieren.
- Das Auftreten von Alterssichtigkeit kann sich also verzögern?
- Bewegung und Ernährung sind sehr wichtig. Aber vieles hängt von den Bedingungen ab, unter denen man arbeiten, schreiben und lesen muss.
Bequeme Bedingungen für die Augen, auch bei ständigen Sehbelastungen, ermöglichen Ihnen, lange gute Sicht zu haben. Die Leute arbeiten jetzt viele Stunden am Computer, und ich werde Ihnen sagen, wie Sie in diesem Fall Ihren Augen helfen können.
Regel Nummer 1: Abends Licht einschalten, nicht im Dunkeln am Computer sitzen. Der scharfe Kontrast zwischen der Bildschirmbeleuchtung und dem allgemeinen Hintergrund führt zu einer schnellen Ermüdung der Augen.
Regel Nummer 2: alle 30-40 Minuten, Pause. Schließen Sie kurz Ihre Augen und bedecken Sie sie mit Ihren Handflächen. Bei völliger Dunkelheit entspannen sich die Muskeln des Auges.
Führen Sie mindestens einige Minuten eine Selbstmassage des Hals- und Kragenbereichs durch. Das Sehen wird fast sofort klarer. Wenn es keine solche Möglichkeit gibt, rollen Sie Ihren Kopf mindestens ein wenig - schauen Sie sich um.
Regel Nummer 3: Setzen Sie das Desktop-Bild in Form einer Landschaft mit einer Perspektive auf unendlich und schauen Sie regelmäßig auf die Oberfläche des Monitors und dann auf das entfernte Bild. Noch besser, wenn dieses Bild warme gelb-orangefarbene Töne enthält - sie beruhigen die Augen.
Gegen Ende des Tages hilft Müdigkeit, Rötung und sogar leichte Schwellung der Augenlider bei den alten, bewährten Werkzeugen - Teelotionen.
Legen Sie für 5–10 Minuten zwei in schwarzen Tee getauchte Baumwollscheiben (ohne Aroma!) Auf die Augen. Oder nehmen Sie einfach zwei frisch zubereitete Teebeutel.
Wenn Ermüdung nicht beseitigt werden kann, konsultieren Sie einen Arzt. Er wird für Sie eine Reihe von Maßnahmen auswählen, die dazu beitragen, die Sehkraft wiederherzustellen. Und empfehlen Sie eine Computerbrille (diese wird in Optik verkauft, aber nur der Arzt kann entscheiden, ob Sie eine einfache Schutzbrille oder mit Dioptrien benötigen).
Gute Ergebnisse werden durch das Training der Unterbringung erzielt (die Fähigkeit des Auges, sich zu konzentrieren).
Aber ganz und gar den Alterungsprozess des Körpers als Ganzes und insbesondere des Auges hat noch niemand geschafft, aufzuhören.
- Wie effektiv sind "Hole" -Gläser, die in Apotheken verkauft werden?
- Durch kurzes Stanzen der Brille werden Verspannungen gelöst. Mit kleinen Änderungen in der Brechung sind sie deutlich sichtbar, und manche Leute benutzen sie anstelle von gewöhnlichen Gläsern.
Aber ich möchte aufpassen: Das ist eine Trainingsbrille. Sie sollten für kurze Zeit getragen werden. Bei längerem Gebrauch kann es zu Reizbarkeit und "psychischen Beschwerden" kommen - auf unbewusster Ebene. Der Körper möchte keine Informationen in Fragmenten erhalten, das Gehirn möchte alles selbst kontrollieren.
- Manche befürchten, dass das Tragen einer Brille mit Dioptrien die Sehbeeinträchtigung beschleunigen kann. Gibt es eine solche Gefahr?
- Dieser Mythos verhindert, dass viele Menschen rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Erstens hilft die richtige Brille nur den Augen. Zweitens, ob Sie eine Brille tragen oder nicht - die Altersveränderungen dauern an und nach 60 Jahren benötigen Menschen mit normalem Sehvermögen eine Brille in drei Dioptrien. Diejenigen, die sich dazu begeben, die Brille allmählich zu verstärken, werden ihre Augen in besserem Zustand erhalten.
Wenn Sie überhaupt keine Brille oder eine falsche tragen, übertreiben Ihre Augen ständig. Dies kann zu Krämpfen der Optikmuskulatur, Gefäßkrämpfen, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, schlechter Stimmung, roten Augen führen. Aber die Menschen verbinden diese Zustände fast nie mit Visionen.
- Was ist besser: Brille etwas schwächer als nötig wählen oder umgekehrt?
- Es hängt alles von der spezifischen Situation ab. In einigen Fällen wird es beispielsweise für ihn schwierig sein, sich sofort daran zu gewöhnen, wenn eine Brille plus zwei benötigt wird und eine Person nie eine Brille trug. Besonders schwierig in den frühen Tagen. Daher empfehlen Ärzte manchmal mildere Zwischenoptionen. Ich werde aber noch einmal reservieren: Es gibt viele Nuancen, und die Gläser werden jeweils einzeln ausgewählt.
- Ist es möglich, die Altershypeopie mit operativen Methoden zu korrigieren?
„Wenn wir den Fokus operativ auf 35 bis 40 cm setzen, machen wir eine Person künstlich kurzsichtig: Wir verurteilen ihn, eine Brille mit einer negativen Brille zu tragen. Daher wird eine solche Operation nur in Ausnahmefällen und nur mit einem Auge selten durchgeführt.
Patienten sind öffentliche Personen, die nicht mit Brille vor den Kameras erscheinen wollen. Infolgedessen erhält eine Person die Möglichkeit, mit einem Auge gut zu sehen und mit dem anderen nahe zu sein. Eine solche Vision befand sich naturgemäß beim Führer des Proletariats - Lenin. Deshalb gibt es keine Portraits von ihm, auf denen er mit Brille arbeiten würde.
- Mit dem Aufkommen der Hyperopie geht oft Kurzsichtigkeit einher, mit der ein Mensch sein ganzes Leben verbracht hat. Ist es möglich, dass sie koexistieren?
- Wenn die Kurzsichtigkeit weniger als drei Dioptrien beträgt, müssen Sie (vor allem in den sechzig Jahren) (nicht in allen Fällen) eine Lesebrille mit Brille verwenden.
http://ozrenie.com/dalnozorkost/presbiopiya.html